Archivo de la categoría: cuidados del pie

Desgaste de zapatillas: pronador, supinador… y posibles lesiones

Hoy en día el deporte se ha afianzado en nuestras vidas, y por ello también ha mejorado mucho el calzado deportivo, que tiene con su infinidad de modelos y una tecnología de materiales perfectamente estudiada, controlando el desgaste de zapatillas tanto para pies pronadores como supinadores.

Qué vas a encontrar en este artículo

  1. Partes del calzado
  2. Tipos de desgaste de zapatillas
  3. Lesiones que se pueden producir según el desgaste
  4. Tipos de tratamiento

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Pie de atleta. Qué es, síntomas y tratamiento.

El tratamiento pie de atleta es básicamente, una infección provocada por hongos en los pies (o levadura en los pies). El término médico utilizado para el pie de atleta es tiña podal. Se puede presentar al mismo tiempo que otras infecciones de la piel por hongos o levadura como dermatofitosis y tiña crural.

Consejo rápido: Antes de tratarse usted mismo consulte con su podologo, médico especialista o farmacéutico antes de tratarse. Ellos le explicaran prevenir los hongos en los pies y cómo usar talco antifúngico para pies o polvos antimicoticos.

  1. Qué es el pie de atleta
  2. Causas el pie de atleta
  3. Sintomas del pie de atleta
  4. Tratamiento del pie de atleta
  5. Como prevenir la lesión del pie de atleta

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La hiperhidrosis y cómo evitar el mal olor en los pies

Todas las personas que padecen de sudoración ( hiperhidrosis en los pies ) suelen tener rechazo a quitarse el calzado sea cual sea la situación en la que se encuentran, sobre todo si esta sudoración está relacionada con mal olor (bromhidrosis). Este es el gran problema para todas esas personas que quieren evitar el mal olor de pies.

En este breve artículo vamos a resumir las causas y posibles tratamientos para la sudoración, qué es la hiperhidrosis en los pies y prevención de la misma. No obstante, si el problema persiste no dudéis en acudir a un especialista para evitar el mal olor de pies.

    1. Qué es la hiperhidrosis
    2. Síntomas de por qué la hiperhidrosis puede producir mal olor de pies
    3. Causas de la hiperhidrosis en los pies
    4. Cómo evitar el mal olor de pies y tratamiento

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Consejos para cuidar tus pies en el camino de Santiago

Ya llega la temporada estival y con ella muchos senderistas se preparan para hacer el camino de Santiago. Nuestros pies van a ser nuestra herramienta durante el camino de Santiago. Por lo tanto tenemos que cuidarlos y mimarlos, y sobre todo prestarles mucha atención para que no nos hagan pasar malas etapas.

Antes de nada, hay que tener en cuenta el peso de la mochila. Ésta no debe exceder el 10% del peso del caminante. Hay que procurar que el reparto de pesos dentro de la mochila esté equilibrado, para no sobrecargar un lado del cuerpo más que el otro.

Te damos unos útiles consejos para que tus pies sufran lo menos posible y lleguen al final del camino de Santiago lo mejor posible: Sigue leyendo

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Cómo quitar durezas en los pies

Viene el buen tiempo y queremos presumir de pies bonitos en playas y piscinas. Y ahí es cuando nos damos cuenta que tenemos los pies descuidados y nos urge quitar durezas en los pies.

Este no es el único motivo por el que deberíamos quitar durezas en los pies, ya que estas ocasionan dolores y molestias si no son tratadas y eliminadas antes de establecerse.

En este artículo queremos explicarte cómo evitar durezas en los pies, prevenirlas y adelantarnos antes de que se produzcan, y para quienes ya las tengan, ver todos los tratamientos posibles.

Tal y como os explicábamos en cómo eliminar callos en los pies, siempre recomendamos acudir al podólogo, para evitar males mayores y para que un tratamiento sea eficaz.

  1. Qué es una dureza en el pie
  2. Causas de aparición de las durezas en los pies
  3. Síntomas de una dureza en el pie
  4. Tratamiento: Cómo quitar durezas en los pies
  5. Cómo prevenir una dureza en los pies

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Pie plano en niños. Sintomas y tratamiento

Es muy frecuente encontrar en consulta pies planos, sobre todo infantiles, afecta  a casi un 20% de la población. El pie plano en niños, si se trata lo antes posible, la probabilidad de remisión o mejoría son muy altas.

En este artículo nos enfocamos al pie plano en niños, para enfocarnos en prevenir este problema desde la infancia, pero el tratamiento será igual que para una persona adulta.

  1. Qué es un pie plano
  2. Tipos de pie planos
  3. Cómo se forma el pie plano en niños
  4. Causas del pie plano en niños
  5. Síntomas de un pie plano en niños
  6. Como prevenir el pie plano en niños
  7. Cómo actuar con un pie plano
  8. Tratamientos para un pie plano

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